Finch: Self Care Widget Pet pour Android

Un programme gratuit pour Android, par Finch Care Inc.

Finch est une application pour animaux de compagnie axée sur l'auto-soin pour vous aider, vous et vos animaux de compagnie, à devenir plus heureux et en meilleure santé.

Si vous avez des problèmes de dépression, d'anxiété ou d'autres problèmes de santé mentale, Finch peut être un outil utile pour suivre votre humeur et vous aider à mieux la comprendre. Avec cette application d'auto-soin, vous pouvez effectuer des vérifications rapides et suivre vos humeurs pour comprendre ce qui vous rend heureux ou triste.

Les animaux de compagnie peuvent être un outil puissant pour vous aider à vous sentir préparé et positif, jour après jour. Prenez soin de votre animal de compagnie en prenant soin de vous-même! Choisissez parmi une grande variété d'habitudes et d'exercices d'auto-soin pour vous aider à vous sentir positif et à améliorer votre santé mentale.

Il peut être utile de suivre des objectifs et de tenir un journal des choses qui vous rendent heureux ou triste.